sexta-feira, 28 de setembro de 2012

Exercicios com Bola de terapia para as crianças parte 2

 Posição de carrinho de mão.Pode cantar uma música ou colocar um brinquedo no chão (10 a 20 segundos). Descanse e depois repita novamente
Relaxamento. Massagem nos pés (com uma bolinha texturizada)
 
 Postura sentada com os pés apoiados no chão (o tamanho da bola depende da criança).
 Jogo de bola deitado no chão de barriga para cima. Exige força nos braços para arremessar a bola para outro.
Posição de Avião.Cantar a uma música para manter a postura 10 segundos. Descanse e repita novamente. Fortalecimento de cintura escapular.

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